따스한 햇살 아래 시원한 바람을 맞으며 자전거를 타는 일은 도시 속에서 누릴 수 있는 소소한 힐링이다.
특히 서울시에서 운영하는 공공자전거 '따릉이'는 누구나 쉽게 이용할 수 있어 자전거 초보자에게도 진입장벽이 낮다.
하지만 도로 위를 달리는 만큼 안전수칙과 기본 주행법을 익히는 것은 필수다.
따릉이 타는 법, 어렵지 않아요
따릉이를 처음 이용하려면 스마트폰에 '서울자전거 따릉이' 앱을 설치한 뒤 회원 가입을 해야 한다.
일일권(1시간 또는 2시간권), 정기권(7일, 30일, 180일, 365일 등)을 선택해 결제하면 QR코드가 발급된다.
따릉이 자전거에 부착된 QR코드 리더기에 스마트폰을 대면 바로 대여가 완료된다.
반납은 정해진 따릉이 거치대에 자전거를 밀어 넣으면 된다.
앱에서는 자전거 이용 가능 상태, 거치 위치, 가까운 따릉이 대여소 등을 실시간으로 확인할 수 있어 편리하다.
배터리가 방전되지 않도록 출발 전 스마트폰 충전은 필수이고, 정비가 필요한 자전거는 피해서 대여하는 센스도 필요하다.
한강 자전거도로, 초보자도 즐길 수 있을까?
한강변 자전거도로는 서울 시내에서 가장 인기 있는 라이딩 코스다.
양방향으로 넓게 뻗은 자전거 도로에는 초보자부터 전문 라이더까지 다양한 사람들이 오간다.
하지만 초보자에게는 빠른 속도로 주행하는 자전거 무리가 부담스러울 수 있다.
따라서 처음 한강에서 자전거를 타는 경우, 평일 낮 시간대나 이른 아침, 혹은 주말 오전 일찍처럼 비교적 사람이 적은 시간대를 선택하는 것이 좋다.
천천히 달리며 주변을 둘러보고, 보행자와 자전거 도로 구간을 구분해 지나는 기본 매너도 잊지 말자.
헬멧 착용은 필수, 안전은 타협하지 마세요
자전거를 탈 때 헬멧을 쓰는 것은 선택이 아닌 기본이다.
2018년부터 자전거 이용 시 헬멧 착용이 의무화되었으며, 사고 시 머리를 보호할 수 있는 가장 효과적인 방법이다.
실제로 자전거 사고 중 가장 많은 부상 부위가 머리라는 통계도 있다.
헬멧은 머리에 딱 맞고 끈이 느슨하지 않게 고정돼야 효과가 있다.
장거리 주행을 계획하고 있다면 무릎 보호대나 장갑도 함께 착용하는 것이 좋다. 따릉이는 헬멧이 비치돼 있지 않으므로 개인 헬멧을 준비하는 것이 안전을 지키는 첫걸음이다.
초보자 자전거 주행 꿀팁
초보자가 자전거를 탈 때 가장 중요한 건 '방향감'과 '균형감'이다.
출발 전 브레이크가 잘 작동하는지 확인하고, 안장은 자신의 골반 높이에 맞춰 조절하자.
너무 높거나 낮으면 페달링이 불편하고 피로가 빨리 온다.
주행 중에는 주변 상황을 항상 주시하고, 갑작스러운 핸들 조작은 피하자.
교차로나 보행자 도로에서는 속도를 줄이고, 손으로 방향 지시를 하는 습관도 들이는 것이 좋다.
또한 초보자일수록 지나치게 무리한 코스를 선택하지 말고 짧은 거리부터 시작하는 것을 추천한다.
따릉이는 서울시민 누구나 쉽게 이용할 수 있는 훌륭한 교통수단이자 여가 도구다.
한강 자전거도로에서의 주행은 몸과 마음을 모두 리프레시할 수 있는 시간이다.
하지만 자전거는 자동차 못지않은 교통수단이라는 점을 잊지 말고, 헬멧 착용과 안전수칙을 철저히 지켜야 한다.